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厚土高天周原地

平淡而真实

 
 
 
 
 
 

【转载】 7种地黄丸个个有绝招

2017-9-19 19:56:53 阅读5 评论0 192017/09 Sept19

7种地黄丸个个有绝招  

分类: 中医养生 |  标签: |字号 订阅

             “地黄丸”家族庞大,六味地黄丸只是其中之一。很多滋补方都是在它的基础上,加减化裁而成。同名为“地黄丸”,但药物成分略有不同,使用前需仔细察看,以免误用。


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1六味地黄丸     由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。其特点是补泻并用,平和甘淡、不燥

不温、补而不滞、滋而不腻,是补阴的代表方之一。适用于肝肾阴亏,虚火所致的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴等。


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2麦味地黄丸

      由“六味”加麦冬、五味子组成,也称八仙长寿丸,保养性质明显。适用于肺肾阴虚,如潮热盗汗、咽干咯血、眩晕耳鸣等。对咳久伤阴,或消耗性疾病(如肺结核)所致的咽干、口渴、咳喘、痰中带血等,也有不错的疗效。现代研究称,它还可以用于治疗慢性阻塞性肺病合并肺心病。


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3知柏地黄丸

      “六味”加知母、黄柏,增强了滋肾阴、泻虚火的作用。妇女更年期综合征、神经性耳聋、慢性咽炎、口腔慢性溃疡等患者,如果有阴虚火旺、潮热盗汗、咽干口感、咳血、小便黄赤、牙龈肿痛等症状,属于阴虚火旺,适合用这一药物。


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4杞菊地黄丸

      由“六味”加杞子、菊花组成。它和六味地黄丸的区别在于,前者增加了养肝明目的功效,主要滋补肝肾;后者是滋补肾阴。中医治疗眼部疾病,往往从肝肾入手。杞菊地黄丸可治疗肝肾阴虚同时伴有的头晕目眩、视力减退、视物昏花等眼部疾病,以及高血压、糖尿病等。


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5归芍地黄丸

      把当归和白芍加入六味地黄丸,就组成了这个妇科病良药。它能滋阴养血、柔肝补肾。妇女经期失血过多会伤阴。该药能有针对性治疗妇女肾虚而引起的崩漏、头晕、乏力、腰腿酸疼、耳鸣等。


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6明目地黄丸

     “六味”加杞、菊、归、芍以及蒺藜、石决明,便组成明目地黄丸。它主要用于眼疾治疗,尤其是肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪等


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7桂附地黄丸

     在“六味”基础上,加肉桂、附子而成,它是温补肾阳的助阳药,用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸痛、肢体浮肿、小便不利、老人尿频等。判断阳虚的最简单方法,就是看舌苔,色淡而多苔,多属阳虚。此外,阳虚者畏寒怕冷,四肢不温。

 

作者  | 2017-9-19 19:56:53 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】中国古代的十大未解天迷 解开即将颠覆历史

2017-9-17 20:23:45 阅读22 评论0 172017/09 Sept17

中国古代的十大未解天迷 解开即将颠覆历史

2016-12-12 19:47天天探索
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中华历史博大精深,试问世间又有几个人能够读懂、能狗看透。所谓的历史,其实并不一定真实,有些历史在当时记载就已经是一个错误,然而经过后世的广为流传,人们竟信以为真,下面的十大谜题,可以说是当今中国最无法解释的事情,甚至可以这么说,只要破解这十大谜题的其中一个,那么中国的古代历史将被颠覆和改写!

一:古墓“长明灯”不熄之谜

古墓“长明灯”,最早见于神话传说,据说不熄之火 是天宫之火,是普罗木修斯把它偷偷带回人间。

在世界各地,盗墓者费尽心机,到古墓窃取珠宝,古墓往往与世隔绝,宝物历经千年,依然完好如初。

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古墓“长明灯”不熄之谜

按照常理,古墓终年不见天日,本应伸手不见五指,但在一些古墓拱顶挂着“长明灯”,阴光很是逼人,令人毛骨悚然。如此神奇之灯,为何长明千年不灭?为何无氧依然燃烧?

能量从何而来?若是油灯,千年不灭,燃料如何供给?显然不是人力所为;若是电灯,灯碗液体可能是用来导电之汞,问题是电能如何产生?

难道某个角落有发电装置?要做到如此一劳永逸发电,必须太阳能发电方可。凡此种种,只是凭空臆测,真相到底如何?还需科学验证。

二:武则天为何要立无字碑?

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武则天为何要立无字碑?

树碑立传,自古就是惯例,但武则天是一例外!武则 天为何要立无字碑?仁者见仁,智者见智,莫衷一是。

一种说法是,武则天为了夸耀自己,显示功高德重不能用文字表达;一种说法是,武则天有自知之明,是聪明 举动,“是非功过”留待后人评说。

还有一种说法是,武则天左右为难,想到死后与高宗合葬,不论自称皇帝还是皇后,都是很难落笔,所以干脆“一字不名”,让后人盖棺定论。

武则天立“无字碑”为后世出了难解之谜,有碑无文,不如说无文胜有文,成为趣谈。

三:秦朝十二铜人今何在?

千古一帝,秦始皇为后世留下太多谜案,十二铜人就 是其中之一!为何要铸十二铜人?原因已不是那么重要,十二铜人不翼而飞,让后世百思不得其解!

关于十二铜人下落,有三种猜测:有人说,西楚霸王攻克咸阳, 火烧阿房宫,十二铜人一并烧毁;有人说,十二铜人毁于东汉末年,董卓铸造铜钱用掉十个,另外两个被苻坚销毁。

还有一种说法比较乐观,据史料记载,十二铜人 并未销毁,十二铜人是秦始皇最爱之物,在陵墓营造好后,随同其它珠宝一起陪葬。

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秦朝十二铜人今何在?

由于一些技术因素,秦陵挖掘暂时不能开展,因此十二铜人下落,至今无人能说 清楚。

四:西周“九鼎”遗失

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西周“九鼎”遗失

九鼎,是镇国神器,属于古代至宝!相传夏启收集珍禽异兽、奇异之物,绘画成图,让工匠将仿刻于九鼎之身,以一鼎象征一州,九鼎象征九州,反映全国统一和王权集中,作为夏、商、周镇国之宝,相传了二千多年。九鼎是否仍然存在?至今仍是未解之谜!

根据《史记》记载,秦穆公把九鼎掠到秦国都城,但《汉书》却说,九鼎沉没于彭城泗水之中,一直未能找到。

如果司马迁所说属实,九鼎应该落入秦始皇手中,何况杜牧有“始皇东游出周鼎”之说!

秦始皇对九鼎十分珍爱,这是人所共知之事,九鼎极有可能陪葬入秦始皇陵,这也 成为目前一些考古学家鼓动开掘秦陵动机所在。

五:战国和氏璧下落何处?

和氏璧,流传千年,奇货可居,价值连城,“完璧归 赵”更传为千古佳话!和氏璧流向何方?众说纷纭,唯一肯定的是,这块宝玉尚在人间,因能耐1300摄氏度高温,一般火无法焚化。

秦灭六国,嬴政终获至宝。 有人说,秦王破和氏璧,上雕“受命于天,既受永昌”八字,就是传世玉玺,历经刘邦、王莽、司马炎之手,一直传到后唐,石敬瑭灭后唐,后唐李从珂人玉共焚, 从此下落不明。

按理说,真金不怕火炼,石敬瑭应是得到宝物,极有可能与石敬瑭陪葬;有人说,和氏璧被作为陪葬品埋在秦陵,并没有作为传国玉玺流传于世。

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战国和氏璧下落何处?

如果真是这样,将来发觉秦陵地宫,和氏璧必将重见天日,我们还有机会一睹宝物风采。

六:青铜剑千年不锈之谜

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青铜剑千年不锈之谜

秦始皇兵马俑,作为“世界第八大奇迹”,是二十世 纪最伟大考古发现之一!随同兵马俑一道,同时出土一批青铜剑,剑身光亮平滑,刃部磨纹细腻,地下沉睡两千多年,光亮如新,锋利无比。

无独有偶,考古队在挖 掘春秋古墓时,意外发现一把越王勾践剑,做工精细,削铁如泥,两大考古发现立即传遍大江南北,更大奇迹还在后面,经过科研人员检测,宝剑锋面有一层铬盐化合物,此为千年不锈之故。

这一发现轰动世界,因为这种铬盐氧化处理方法,是近代先进工艺,德国在1937年,美国在1950年先后发明并申请专利。

众所周 知,铬是一种稀有金属,熔点高达4000摄氏度,提取甚为不易。现代科学发明,竟然出现在公元前两百多年前?又有谁能想象,秦始皇手中之剑,竟然是现代科 学结晶?层层谜团,孰是孰非,只能成为千古之谜。

七:太平天国宝藏在哪里?

太平天国失败令人叹息,太平天国巨额珠宝失踪同样令人遗憾。天京失陷,全军覆没,大批珠宝从人间蒸发。中外纷传洪逆之富,金银如海,百货充盈,更多财物被藏地下。

李秀成被擒后,曾国藩威逼利诱,多次追问金银所在,这也是忠王被处死较晚之故。威武不能屈,忠王倒也忠诚,始终未曾吐露珠宝下落。

有人甚至将天王府后花园湖水放干,掘地三尺,结果一无所获。如此窖藏珠宝,甚吊世人胃口,对于宝藏追踪,始终没个消停!

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太平天国宝藏在哪里?

八:千古遗恨《兰亭序》

《兰亭序》,被誉为“千古第一行书”, 是书圣王羲之巅峰之作,具有极高艺术价值,失传千年,让人怀念!

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千古遗恨《兰亭序》

史书记载,在唐太宗遗诏中,明确要求《兰亭序》陪葬。换句话说,这件宝贝应在昭陵。五代温韬灭绝人性,已将昭陵挖掘一空,发现钟繇和王羲之书法真迹,让其流传于世,并未提到《兰亭序》,致使成为无头公案。

有人说,《兰亭序》还在昭陵,可能藏在 更为隐秘之处,温韬形迹匆匆,并未发现真迹;有人说,《兰亭序》在乾陵,唐高宗和武则天酷爱字画,更何况,民间早有《兰亭序》陪葬乾陵一说。

乾陵尚未被盗,一切只能成为雾花水月,相信有朝一日乾陵开启,必将真相大白,一定水落石出。

九:《洛神赋》到底为谁而作?

位列“三曹”,曹植素以文采见长,除七步诗之外, 首推《洛神赋》有名。在《洛神赋》中,曹植所写洛水女神到底是谁?成为历史难以破解之谜!

一种推测是甄后,曹丕之妃。作为小叔子,竟然爱上亲嫂,就兄弟而言,为其不义;就君臣而言,为其不忠,成何体统?顾恺之代表作《洛神赋图》,公然就指甄后,李商隐亦有“宓妃留枕魏王才”诗句,乱世桃花逐水流,千百年来,招来文人骂声一片。

另一种推测是,曹植塑造一个洛神形象,美丽痴情,但被猜忌,用以自拟,抒发自己怀才不遇、屡遭排挤、无力回天之境。

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《洛神赋》到底为谁而作?

如果不是感甄所作,那么曹植为何要写《洛神赋》?如果说是寄托君臣之道,作为政治上屡次受兄迫害,怎么会产生洛神女子那般真情?似乎亦不可能,所有一切,只能成为历史悬疑。

十:明朝《永乐大典》正本下落之谜

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明朝《永乐大典》正本下落之谜

《永乐大典》,算得上千古奇书!据说有三千人参与 编纂,历时三年,全书两万两千卷,明成祖甚是满意,亲自作序赐名。令人遗憾的是,自《永乐大典》问世,直到明末清初,正本去向成为公案。

一种说法认为,明 英宗将此书殉葬于永陵,明朝有殉葬书籍传统,从明英宗酷爱大典来看,极有可能“生死相连”。

另一种说法认为,正本毁于明亡之际,文渊阁失火,正本可能毁于 一旦。

由于史籍没有记载正本去向,要弄清正本到底所在,看来只能借助考古发现。


作者  | 2017-9-17 20:23:45 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

你一定听孩子对你说过这样的话:

“妈,你千万别太省了,想买什么就去买,别想着攒钱了。”

“爸,不是让你别抽烟了吗,你现在最重要的就是照顾好自己的身体。”

其实孩子们并不想要我们有多少钱,也不是想我们能为他们做多少事,他们最大的愿望,其实是我们把自己的身体照顾好,陪他们走更远更长的路。

不管是为了孩子,还是为了自己,我们现在的首要任务,都是把自己照顾好。所以,到了老年,我们的第一责任就是让自己健康!一定要及早地关注自己的身体健康!

照顾好自己,是家里最大的福气

我国知名中医罗大伦曾写过这样一篇文章,就是关于这个话题的,发给大家看看——

回沈阳老家听一中学同学说,他母亲去一家养老院住了。这个养老院分成两部分,一部分照顾瘫痪老人,另一部分照顾能自理的老人。这些老人每天聚集在一起诵经,努力修行,气氛非常好。结果他发现母亲每个周末回家,变得纯净快乐,身体也越来越好。其实他家条件很好,我觉得他们把这个养老院当做老年大学了。

我听到这个消息非常开心。我最怕老人心杂,操太多心,仿佛家里没有她就立刻会崩溃,结果是这些杂事把老人的身心健康搞得一塌糊涂。我见过多少位老人因为孙子的学习生气患病的。我的观点是,老人照顾好自己,就是家里最大的福气。我的这个同学,经常和母亲一起去养老院诵经,一家人都很愉悦。

照顾好自己,就要适度锻炼

运动是健康的源泉,身体锻炼好,八十不服老。在外出锻炼和活动时,还能与朋友们畅叙胸怀,既锻炼了身体,又消除了孤独感,真可谓一举两得。

不过,中老年人锻炼,一定要量力而行,根据自己的体质、环境、运动基础,以有氧运动为主,千万不能逞强。

照顾好自己,就要多和年轻人交朋友

和年轻人交朋友,发现生活新的闪光点,探索人生有趣的事物,多接触新东西,比如玩微信,关心国家大事、孙辈教育、健康养生,也赶一回潮流。

很多中老年人的身材比年轻人还好,心态更是年轻无极限,这样的人即使生理年龄80岁了,看上去也不过五六十岁!

照顾好自己,就要找点兴趣爱好

我们要自寻快乐,培养自己喜欢的兴趣爱好,充实丰富晚年生活。比如琴棋书画、栽花养鸟、唱歌跳舞、打球散步、游山玩水、读书看报等。

同时,也不要因为年纪大了,就不打扮。穿得精神点、潇洒点,也有利于心情愉快,青春永驻哦。

照顾好自己,就要快乐生活每一天

年龄大了,生活更要有滋有味,开心快乐地度过每一天,就是对生活最好的回馈!

现在可是我们人生最好的时光!有钱,有闲,有时间,还有老中青三代的朋友,所以简单养生,轻松生活,真正的人生才刚开始呢!

人的心理状态很重要,无论何时何地,都要保持身心愉悦、事事乐观、笑对人生。中国有句民谚,叫做“心不老,人难老”。

怎样才能有一个好的心情呢?主要是做到“四忘”,即忘老、忘病、忘忧、忘欲。实践中你能坚持做到这四点,心情自然就会好了,进而身体也就不会垮了。

照顾好自己,就要吃得好一点

想吃什么就吃什么,不要因为舍不得花钱,而不去买贵的食物。人生在世,能吃是福啊!

每天炖点汤,吃一勺坚果,多吃蔬菜水果,然后配合着适当的运动,既能保证身体健康,又能满足口福哦!只要适当控制体重就好了。

1每天喝够一升水

喝水也能保护心脑血管、延缓衰老、提高抗病能力哦!建议成年人每天饮水7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖饮料。

正确的方法是勤喝水,每次两三口,不要等到渴了再喝。此外,每天还要重点把握三个喝水时段:早起一杯水(约200~300毫升);睡前一小时一杯水;餐前一杯水。

2每天吃得杂一点

老年人要注意补充营养,要根据自己的身体状况来进行。饮食中应荤素兼顾,粗细搭配,品种越杂越好。只要我们吃好了,食物多样化做到了,不需要许多我们现在所谓的营养品。

身体健康的老年人应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。多吃全谷食物。吃七八分饱,少食多餐;晚餐早点吃,不吃或少吃夜宵。

3每天一定吃水果

国际上大量的研究,表明了经常吃水果的人,冠心病、中风、肿瘤的发生风险明显降低,所以要把水果作为我们每顿饭的必备食物。

膳食指南推荐,我国成人每日应摄入水果200克~400克。大概每天一个苹果搭配一个橙子或者香蕉。每天吃的水果颜色越多,摄入的营养成分越丰富。水果最好在饭前吃。

4每周要吃一斤鱼

鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对人类体力和智力的发展具有重大作用。老人多吃鱼还可以保护心血管。

中老年人要多吃海鱼,因为海鱼蛋白质含量丰富,更易消化。每周可以吃3次,以清蒸为好。豆腐炖鱼也是一道保护心脏的美味佳肴。
照顾好自己,是度过晚年最好的方式,也是对子女最大的帮助!

作者  | 2017-9-17 19:50:33 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】做一个完整的星光动画(PS教程)

2017-9-16 20:23:58 阅读7 评论0 162017/09 Sept16

做一个完整的星光动画 - 阿怀 - 阿怀
                1、新建图层,填充黑色,建立网格;       2、设置尖角笔画,大小3,不透明度100%,流里100%;
                3、选择钢笔工具,画30像素长路径;       4、右击点描边路径(画笔),确定,再点删除健;
                5、复制副本图层,旋转90度,合并副本图层;    6、再复制副本图层,旋转45度,缩小50% ,再合并,好!
                                  最后打开动画面板,做星光动画。      
请点击查看影音文件...

作者  | 2017-9-16 20:23:58 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】夸老婆

2017-9-14 18:19:11 阅读15 评论0 142017/09 Sept14


夸老婆 - 君青1688 - 君青的图文博客
 

 
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妻子,是男人一生的贵人

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  当你生病了,只有她,你的妻子会守护在你的身边,不离不弃。照顾你,陪伴你。作为妻子,她不负众望。作为妻子,她没有怨言。为了自己的丈夫,她尽心尽力,孝顺父母公婆。不管对谁,她都是毫无怨言。妻子,是男人一生的贵人。作为男人,对不起谁,也不能对不起自己的妻子。

妻子,是男人一生的贵人! 当你失落了,你的妻子会陪伴你,鼓励你,支持你。为了你她会不顾一切的关心你,爱护你。甚至,不离不弃。哪怕你是穷光蛋,或者是爱蹉跎。都说夫妻应该是有福同享有难同当,可如今又不知有多少夫妻是大难临头各自飞。妻子,是男人一生的贵人。
  我曾经遇见过一对夫妻,他们结婚多年,一直无子。可始终不离不弃的守护对方。即使在外人眼里,他们是丁克家族。可他们依然在一起,无论多少风言风语,对于他们。也只不过是句玩笑而已!丈夫很感谢他的妻子,因为他知道如果没有妻子。他就没有今天的好日子。
   妻子,是男人一生的贵人。当你生病了,有她陪伴你。
   妻子,是男人一生的贵人。当你失落了,有她安慰你。
   妻子,是男人一生的贵人。当你灰心了,有她鼓励你。
妻子,是男人一生的贵人!妻子,作为男人背后的女人。任何时候都会陪伴在丈夫身边,始终不离不弃。这才是好女人。真心希望天下的男人都能珍惜这样的妻子,让她成为你一生的贵人。不要辜负,不要伤害。不要离开,不要遗弃。妻子,是男人一生的贵人。就像我的父母,他们吵吵闹闹半辈子,可依旧如初。
  父亲曾经说过,母亲就是他的贵人。他愿意一生一世的陪伴她左右!母亲生病了,他愿意照顾她。母亲伤心了,他愿意安慰她。总之,只要有父亲在。母亲就不会失落也不会流泪,也不会有任何委屈和伤感。我相信父亲,会是个好男人。我也相信他与母亲的爱会天长地久,一生一世。因为,母亲是他一生的贵人!

作者  | 2017-9-14 18:19:11 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】解封博客的操作方法

2017-9-13 18:37:05 阅读13 评论2 132017/09 Sept13

解封博客的操作方法 - wxja1983 - wxja1983的博客

 解封博客的操作方法

     一、解封操作:   

 (一)我的实际解封操作之谈:

1、点击网页顶端导航栏→→右上角《个人中心》→→  进入左侧栏 《个人中心日志管理》。

2、新网页显示日志→→已发布( ) | 草稿箱( ) | 回收站( )   →→ 在所要删除日志题目前面的小空格内打上对勾或在左下角全选前面的小空格内打上对勾。

3、对话框提示:删除日志→→ 您要将日志移除到回收站吗?   →→点击确定  →→ 千万不要在彻底删除 前面小空格内打对勾→→处理中  →→  日志删除成功 →→能够保存一个月、在30天后将自动删除。

4、回收站的日志篇数增加而已发布的日志篇数减少。

5、如此删除到最后总有一些日志仍然排序在前而不能删除掉、也就说明这是系统检测出来存有《违禁》内容的敏感日志→→这就在删除日志对话框里把彻底删除前面小空格内打上对→→ 确定。

6、如此反复操作、依次将所有发布的日志全部删除掉而被保留回收站一个月。

7、点击博客上面系统提示  →→ 由于你的博客内含有违规内容 、已违反互联网信息服务管理办法有关条例,目前帐号已被封禁,请尽快删除相关内容,处理完毕后 可在此点击申请解封 

8、解封说明:

①该博客被封禁原因为:含严重违规信息、请检查你的博客是否存在以下任一问题→→含有政治敏感内容,宣传邪教或封建迷信,散布谣言,扰乱社会秩序、法律法规明令禁止的其他内容。

  以上举例仅为参考、更多内容参见网易博客违规内容条例。

 ③请确保已删除博客内相应违规内容、并且在解封申请里保证不再发布类似的内容、否则你的博客申请将会被驳回。 

 ④如果解封申请被驳回三次、该博客将被永久封禁。

9、在申请解封前面小空格内打上对勾 →→ 我确定已清理完毕。

  ①等待   ②申请解封→→点击申请解封。

 

10、提示:由于你是第一次申请解封、我们会优先处理你的申请、但如果本次申请被驳回、你将在三天内不能申请解封,你确定要申请解封吗?→→点击我确定已清理完毕。

11、等待后填写:真实姓名、手机号码→→解封理由不得少于50个字→→验证码→→提交。

12、对话框提示:已清除相应违规内容、保证不再触犯网易通行证服务条款→→验证码→→提交。

13、解封申请已提交→→V→→成功。

14、你已成功提交解封申请、你的博客目前处于封禁状态、我们会尽快为你处理、请耐心等待。

15、等待的审核结果→→由于你的违规内容尚未完全清理、你的解封申请已被驳回、三天后您可以继续申请解封、请你确保已清理相关违规内容,

16、为确保博客存留安全→→耐心的下苦功夫继续删除→→点击心情随笔栏目→→在每条心情随笔的右下角点击删除→→直到把全部内容删除完毕为止。

 

17、删除相册栏目的全部相片(切勿选择彻底删除)→→在每个相册右下角点击删除→→确认要删除相册和里面的所有相片吗?这些相片也将在你的网易相册里被同步删除→→点击确定→→回收站→→能够保存一个月、在30天后将自动删除。

18、按照上述相关操作再重新填写申请解封→→解封申请已提交。

19、经过上述行之有效的操作→→定能收到系统通知(你的博客已解封)→→该帐号已成功解封、网易博客致力于用户提供健康和谐的网络空间、请勿再次发布或传播违规内容。

(二)搜索网络解封博客方法其操作虽然简单、但不知管用否?在此一并介绍给大家、请您试试看:

1、登入博客→→点击右上角的《博客中心》→→点击页面右侧的 《博客设置》→→ 重新设置。

2、再去顶栏→→工具菜单→→点击Internet选项→→删除历史纪录及Cookies→→删除文件。

3、点击“博客设置”→→左上方的“博客访问”→→重新点一下“保存”→→即可。

二、恢复原博客“健康向上”的相关内容:

1、恢复日志:

①进入《个人中心》→→日志管理、回收站→→点击左上角回收站→→ 呈现原来被删除的多个日志题目及篇数  →→  进行第二次筛选。

再次彻底删除那些边缘性似是而非违规内容的日志例如——作品中言辞不当、有时效性已经过期的时事新闻、阅读或评论量少或无可读性的日志 →→  在其标题前面的空格内打上对勾 →→点击下面彻底删除→→确定删除所选日志吗?→→点击确定→→这些日志就不复存在了。

③恢复那些健康向上有可读性的日志→→在其标题前面的空格内打上对勾 →→点击下面恢复→→确定要恢复所选日志吗?→→确定→→处理中→→恢复成功→→即可将所选定的日志按其编辑发布日期排序存留。

④如果点击左下角全选→→ 恢复或彻底删除  →→该网页日志20篇即可全部恢复或彻底删除→→继续操作直到恢复或彻底删除全部为止。

⑤恢复的日志还是归还原有的分类栏目,其原有的阅读及评论数量都存在,而且还能够重新给博客圈推送该篇日志。

 ⑥留言及评论原本就没有进行删除操作、故此仍然存留。

2、恢复相册:

①点击眉栏相册→→博客相册→→左上角回收站→→全选→→恢复→→处理中→→恢复成功→→健康向上的所有图片归回相册。

②将哪些不健康或违规相册进行彻底删除。

③恢复的图片或照片都按照原有的归类成册。

3、心情随笔删除后不能够再恢复。

三、防范封禁对策:

1、权限设置→→点击左上角博客设置→→权限设置:

①博客访问→→选择允许所有人访问我的博客

②消息中心权限设置→→评  论选择 所有人

③留  言→→选择 我的博友

④短消息: 拒收所有消息

⑤博友验证

2、发现来访者留有《违规》言辞立即删除→→在评论、留言、短消息下面点击删除→→确定要删除该条评论、留言、短消息吗?→→点击加入黑名单→→确定。加入黑名单或举报后对方将无法对你留下评论、留言、短消息,无法对你添加好友或关注,无法引用你的博文,也不会在你的访客中留下记录。

3、提高警惕性、善于识别《违规》内容并及时删除其违禁内容。编辑日志能够用图片表示的意思尽量用图片发布。

4、如果发现某篇日志顶栏标注系统提示→→违规被封禁→→修改后提交解封→→立即进行修改再提交或当即删除。

     博客被封禁能够知道《违禁》在何处那就好操作、直接删除即可;或许自己觉察不到被封禁的错处、如同一头雾水无处下手;只有用这笨方法才行。

作者  | 2017-9-13 18:37:05 | 阅读(13) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】妻子,是男人一生的贵人!

2017-9-9 8:28:37 阅读21 评论0 92017/09 Sept9

妻子与你是天地合一、阴阳互补和缺一不可的共同体。


你有了妻子,切莫沾沾自喜。在你的思维理念中,莫把妻子当佣人。


你给妻子三分情,妻子还你七分爱。


不管你有无文化、身价多么金贵,不要忘记,妻子是人世间最温馨、最甜蜜、最朴实和最生动的字眼,最贴切的称呼。


在我看来,称老婆过于随便,称夫人或太太也过于文雅;只有称妻子,最能体现黎民百姓家庭夫妻之间的那种默契,那种心有灵犀一点通的韵味,那种甘苦与共、相濡以沫的情份和境界。


所以,在这个世界上,妻子是最值得疼爱和呵护的女人。


妻子,是男人一生的贵人! - 逍遥客 - 逍遥客


你有了妻子,你的家不再是一个空泛的概念。


她的到来,你再艰难再单调的时日也充满了诗情画意。


她的付出,使你的生活明媚如春,每一个普通的日子都充满了缕缕醉人的温馨。


你的妻子,尽管她天生就有嫁汉穿衣吃饭的意愿,天生就有依赖男人的思想,天生就有追求攀比、追求时尚、追求享乐的梦幻。


但她一旦把终身托付给你时,就是义无反顾,再苦再累都能用看似弱不禁风的身躯,去抵挡雪雨霜,去承受家庭中的艰难困苦。


妻子,是男人一生的贵人! - 逍遥客 - 逍遥客

 

男人的一生,


最大的成功,莫过于婚姻的成功;


最大的幸福,莫过于家庭的幸福;


最伟大的亲情,莫过于夫妻之情;


最重要的沟通,莫过于夫妻间的沟通;


最为重要的理解,是夫妻间的理解;


最有价值的宽容,莫过于夫妻间的宽容;


最有成效的忍让,是夫妻间的忍让;


最不容忽视的关心,是夫妻间的关心。


妻子,是男人一生的贵人! - 逍遥客 - 逍遥客

 

在你的人生之中,是妻子和你形影相随,朝夕相伴。


她是你身边最好的人,她的作用是其它任何人不可替代的。


她虽然和你没有一点血缘关系,但她为你操持家务,为你哺育儿女,为你洗衣做饭,为你端茶递水,为你含辛茹苦。


在你贫穷的时候,她不会嫌弃你,而是默默地陪着你,鼓励你,支持你直到你成功。


当你生病时,是她整夜守护着你,直到你痊愈。她为家庭、为你所做的一切都是心甘情愿、不需要回报。


她为你“衣衫渐宽终不悔”,她为你慷慨无私的奉献纯净无瑕的身心。一生欢乐着你的欢乐,悲伤着你的悲伤,幸福着你的幸福,忧愁着你的忧愁……


当昔日的风华不再,她还可以牵着你步履蹒跚的到屋外走走。


妻子,是男人一生的贵人! - 逍遥客 - 逍遥客

 

你是男人,你要知道,妻子也是人,她不是天上的仙女,她同样需要你的爱和呵护。


随着生活中的琐碎繁杂,夫妻之间不可避免要产生磨擦。一但自己有金钱有地位了,有美女追求,千万不要感觉自己的妻子不如别的女人漂亮,不要把目光转向了更年轻的女性。


你要知道,你的妻子她曾经也年轻漂亮、也妩媚动人,也风情万种。是因为你拜倒在她的石榴裙下,苦苦相求,她才成了你的妻子。她为你的亮丽付出了一切,失去了青春美丽。


你是男人,天生就有呵护、关心、照料、包容女人的义务。天生就有顶天立地、养家糊口的天职你要成为妻子避风的港湾,成为滋润妻子的雨露阳光,成为妻子一生的拐杖,成为妻子梦牵魂绕的依靠。


成为夫妻是缘分,家庭幸福需要夫妻共同经营。


妻子,是男人一生的贵人! - 逍遥客 - 逍遥客

 

善待妻子,体现了你高尚的人生德行。


善待妻子,也善待了你自己。


善待妻子,生活就会变得美好和谐而圆满。


善待妻子,要思于恼,诚于心,奉于行。


只要给妻子一片慰蓝的天空、一片荫凉的云、一双温暖的手,一首欢快的乐曲,一份温馨的问候,妻子,永远是你幸福一生的天堂!


逍遥客祝福朋友幸福、快乐!

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作者  | 2017-9-9 8:28:37 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>


西德尼 ·戴维 ·甘博(1890—1968)出生于美国俄亥俄州辛辛那提,是一位研究中国的学者和社会学家,也是一位颇有成就的业余摄影师。

从1917年至1932年期间,甘博曾多次来到中国,拍摄了大量照片。为中国这一重要历史时期留下了珍贵的影像档案。

他的镜头记录了中国各地社会风俗、老百姓日常生活的方方面面,这样珍贵的画面如今已存世不多。

甘博这些老照片,真实、形象地展示了“五·四”前后的中国政治、经济、宗教、民俗等方方面面。

1989年,这些相片首次在北美19个城市及中国内地13个城市巡回展出,引起巨大轰动。

中国老农,麻木的群表情。

1919年,杭州,装大碗茶的大壶。

北京,背着工具外出做活的木匠。

广东东莞桥头镇,基督教福音堂。

1919年,杭州,制伞店。

杭州,私塾学童。

天津,警察的装扮。

杭州,大运河里装载木材的船只。

湖北宜昌,街边的菜贩。

窝棚里的难民。

1917年,四川省理县,时任杂谷屯守备的高益斋(藏族)与妻子索黛玉及孩子。

一个农村乡镇的猪市場。

1919年,河北保定,育婴堂收养的弃儿。

济南,太庙里的香客。

杭州,用牛拉水。

安庆,坐落于迎江寺内的振风塔。

1917年,四川,一户藏族家庭成员。

1917年,四川潼川,磨面。

1917年,四川,带棚子的独轮车。

杭州,街边小吃店。

河南开封,一对外国夫妻在中国。

1917年,湖北宜昌,街头理发摊点。

篓。由牲畜牵引,后面有人把扶,用来完成开沟和播种两项工作,这种农具在东北使用比较普遍,它也是现代播种机的前身。

杭州,基督教青年会。

中国表情。

广州,士兵。

天津,洋大夫给中国儿童看病。

1917年,四川,遂宁县城街上行人。

北京,富豪人家前呼后拥的结婚场面。

北京,鼓乐班子。

北京,雨后泥泞的胡同。

天津,一位姓周的先生。

北京,幼儿园里的孩子。

湖北宜昌,货船靠岸。

1917年,四川,藏族喇嘛庙窗户。

1917年,四川新都县,一个寺庙里的主持。

天津,居住在窝棚里的难民妇女。

1917年,四川遂宁县,做草鞋。

1919年,杭州,现场表演做鼓。

天津,东马路青年会门前等待新人的马拉轿车。

北京,制作地毯。

北京,监狱犯人做火柴。

北京,语言学校的考试。

北京,掏粪人。

北京,喇嘛。

木匠铺。

盲人。

老外研究强国要诀。

老年妇女乞丐,怀里还揣着一个孩子。

北京,雍和宫喇嘛跳鬼舞。

1917年,重庆,敲鼓。

1917年,四川遂宁县,水果摊。

北京,丧葬上的纸人仆人。

天津,马车。

澳门,在澳门的尼泊尔人。

天津,富家弟子的婚礼。

1917年,成都挑夫。

杭州,雷峰塔,1924年倒塌。

北京,囚犯。

北京,旗人妇孺。

北京颐和园昆明湖长堤上的玉带桥。

北京,机械车间。

北京,丧葬品纸马车。

北京,葬礼上的巨幅纸人。

北京,丧葬品仙女纸人。

北京,观火台。

作者  | 2017-9-7 20:06:15 | 阅读(31) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】你 我 他(她)都喜欢的——农家乐

2017-9-5 9:08:40 阅读16 评论1 52017/09 Sept5

你 我 他(她)都喜欢的——农家乐 - 感恩之心 - 感恩之心
 
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苦瓜 - znx123000 - 心语小院

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作者  | 2017-9-5 9:08:40 | 阅读(16) |评论(1) | 阅读全文>>


多与高人来往,勤与能人共事,乐与众人分享,常与亲人相伴 - 开心 - 开心的博客

 


多与高人来往


《荀子》中说:学莫便乎近其人,礼乐法而不说,诗书故而不切,春秋约而不速,方其人之习君子之说,则尊以遍矣,周于世矣。故曰:学莫便乎近其人。


意思是说,学习没有比亲近高人、良师更便捷的了。《礼经》《乐经》有法度但疏略难解;《诗经》《尚书》古朴但远离现实;《春秋》简略但不够周详;仿效良师学习君子学问,既崇高又全面,还可以通达世理。所以说学习没有比亲近良师更便捷的了。


与高人往来,能让我们的修行之路更加顺畅。有时候,书不尽言言不尽意,作者的意思通过文字表达出来,可能就会走样。这时候就需要高人指点。所以,人生要多与高人来往。


水就湿,火就燥,物各从其类也。《荀子》中说,蓬生麻中,不扶而直。常常与高人往来,你会发展自己的学识和境界也在不断提升。


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勤与能人共事


普通人的圈子,谈论的是茶余饭后的闲事,赚的是屈指可数的工资,想的是明天干什么。


生意人的圈子,谈论的是项目,赚的是利润,想的是下一年。事业人的圈子,谈论的是机会,赚的是财富,想到的是未来和保障。


智慧人的圈子,谈论是给予,交流是的奉献,遵道而行,一切将会自然富足。


现实生活中,您和谁在一起的确很重要,甚至能改变您的成长轨迹,决定您的人生成败。和什么样的人在一起,就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起,您不会懒惰。和积极的人在一起,您不会消沉。


与智者同行,你会不同凡响。与高人为伍,您能登上巅峰。生活中最不幸的是:由于您身边缺乏积极进取的人,缺少远见卓识的人,使您的人生变得平平庸庸,黯然失色。


如果您想聪明,那您就要和聪明的人在一起,您才会更加睿智。如果您想优秀,那您就要和优秀的人在一起,您才会出类 拔萃。


王阳明说,人要在事上磨,才能立得住。做事有时候就是最好的修行。而与能人共事,我们才能真正学到东西,促进我们迅速成长。


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乐与众人分享


孟子说,独乐乐不如众乐乐。幸福越与人共享,它的价值越增加。如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐。


特别是在利益面前,切记要学会分享。曾国藩有句名言说,利不可独自。有利益好处的地方,往往大家都盯着。如果有人独占了利益而不与大家分享,那么一定会招致怨恨,甚至成为众矢之的,带来后患,结果就是通常说的“独利则败”。所以一个人面对利益要懂得权衡取舍,拿自己该得的那份,甚至有时候为了避免后患,舍弃部分自己应该得的利益。


曾国藩早期以道义号召众人与他一起抵挡太平军,认为有道义就足够了,就能感召别人,“振臂一呼,应者云集”,但是他慢慢发现最初投奔他的人都去了胡林翼那里,于是就问幕僚赵烈文:“众皆出我下,奈何尽归胡公?”


赵烈文回答:“人皆有私,不能官,不得财,不走何待?”(人都有私心,在你那里得不到官,也发不了财,不走还等什么?)


曾国藩又问:“当如何?”(那该怎么办?)赵烈文回答:“集众人之私者,可成一人之公!”(利用众人的私心来做事,可以成就一个人的公义!)


曾国藩连连点头,从此以后对有功的部下大力奖赏,特别是担任钦差大臣、两江总督以后,经常利用一切机会保荐幕僚当官。于是曾国藩的幕府大盛,人才济济。


同时曾国藩建立了有效的激励机制,注重针对不同人的不同需求,采取“武人给钱,文人给名”的措施来激发他们的积极性,结果自然是皆大欢喜,军心一统,为最终成就平定太平军的功业奠定了基础。


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常与亲人相伴


人生短短几十年,亲人是我们最近的人。中国人有很多有道理的话,打断骨头连着筋,血浓于水。这都是指亲情的坚固。


但是,人生往往最容易忽略的就是亲情。有多少父母忙于工作和应酬,甚至没能在孩子小的时候痛痛快快地陪他玩一场;有多父母没能等到子女在膝下尽孝,没有享受到天伦之乐就撒手人寰。


人生,像路上急行的车子一样,时间匆匆流逝,失去的不再重来,趁现在一切都尚早,而不是当失去了才来跪地大哭。现在有着不少人,像是被手机捆上了锁链,放下手机吧,多陪陪亲人。


一个人如何对待家人的态度,代表着真实的品格,因为这是最最真实的本相。家人的陪伴就是最简单的幸福。


真正的成功,就是陪伴家人。事情是做不完的,钱也是挣不完的,但是家人,尤其是孩子和老人,等你的时间却有限。


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孩子会很快长大,童年缺失的爱补不回来;老人,则可能随时撒手而去,“子欲养而亲不待”,如果你连时间都不愿意付出,又有什么资格说爱呢?


有太多的例子,因为一心追求事业,后来事业非常成功,然而身体却垮了,再也没有机会陪伴家人,一切都变成虚无。


合理规划自己的时间,多陪伴家人吧,孩子甜蜜的微笑,老人心平气和的脸,爱人任赖的眼神,给你提供的幸福指数绝对超乎你的想象。家人的幸福,只因有你!

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作者  | 2017-9-2 9:29:51 | 阅读(25) |评论(4) | 阅读全文>>

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知足常乐的平凡人,[1975年入伍.铁五师廿二团修理连电工班,1976年5月调五师宣传队,先在陕西省歌舞剧院学习长笛,宣传队解散后又回廿二团修理连,1982年退伍,82年在陇县人民剧团,83年底到宝鸡市人民剧团,后又回地方工作2015年2月份退休。
 
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